Home / Sức Khỏe / 11 lợi ích của việc uống trà hoa cúc mật ong

11 lợi ích của việc uống trà hoa cúc mật ong

Mật ong là chất làm ngọt tự nhiên được sử dụng để thay thế cho đường trong rất nhiều món ăn thức uống. Nó không chỉ an toàn cho sức khỏe, không gây hại như đường tinh luyện mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe người dùng.

Cũng như vậy khi thêm mật ong vào trà hoa cúc 2 món tốt này trở nên tốt hơn trong việc bảo vệ sức khỏe  nếu bạn uống chúng mỗi ngày.

Trà hoa cúc mật ong đã được chứng minh là có khả năng:

Chống kích ứng

chống vi khuẩn

chống viêm

chống co thắt

chống oxy hóa

tra-hoa-cuc-mat-ong-tcmr-500

Dưới đây là tác dụng của trà hoa cúc mật ong

1. Hỗ trợ chữa lành vết thương

Mật ong và trà hoa cúc đều có  khả năng chống nhiễm trùng, kháng khuẩn nên chúng có thể giúp chữa lành vết thương, vết bỏng nhanh, đồng thời làm giảm khả năng nhiễm trùng.

Bạn có thể sử dụng trà hoa cúc mật ong để bôi rửa vết thương, bôi lên vết bỏng.

2. Chữa ho và cảm cúm.

Một nghiên cứu y học được thực hiện tại đại học y khoa bang Pennsylvania kết luận rằng mật ong giúp làm giảm ho đêm ở trẻ em. Kết hợp  khả năng chống vi khuẩn của hoa cúc và mật sẽ giúp cơ thể bạn chống chọi lại với cac loại vi khuẩn gây cúm.

Khi bị ho và cảm cúm hãy thử uống ly trà hoa cúc mật ong thử xem bạn nhé.

3. Giảm các vấn đề về đường tiêu hóa.

Trà hoa cúc mật ong có thể giúp bạn cải thiện đang kể các bệnh về đường tiêu hóa. Trà hoa cúc có khả năng chống  co thắt sẽ giúp bạn làm dịu các cơn đau dạ dày. Tương tự vậy khả năng kháng khuẩn, chống vi rút có thể chiến đấu với các vi khuẩn gây hại ở đường ruột giúp ngăn chặn các rối loạn đường tiêu hóa, kích thích dạ dày và lành các vết loét

4. Chữa rối loạn giấc ngủ.

Mật ong giúp cơ thể sản sinh serotonin đây là hormone chịu trách nhiệm việc đi ngủ của bạn. Hoa cúc đã được chứng minh là có tác dụng an thần nhẹ khi phối hợp với nhau sẽ giúp bạn điều trị rối loạn giấc ngủ.

Có nghĩa là bạn sẽ được thư giãn, làm dịu thần kinh và dễ ngủ hơn khi uống trà hoa cúc mật ong.

5. Điều chỉnh đường huyết.

Mật ong thành phần chính là Glucose và Fructose đây là những loại đường tự nhiên, tan nhanh và làm tăng mức glucose cũng như insulin trong cơ thể từ đó giúp điều chỉnh đường huyết.

Trong khi đó trong trà hoa cúc có hợp chất Esculetin có thể ức chế đường huyết.

6. Chống viêm.

Cả 2 thành phần mật ong và hoa cúc đều có khả năng chống viêm mạnh mẽ.  Các vết bỏng, mụn trứng cá có thể sử dụng mật ong hay hoa cúc bôi ngoài đồng thời uống trà để làm  mát giải độc bên trong giúp kháng viêm hiệu quả hơn.

7. Làm dịu tâm trí và cung cấp năng lượng.

Mật ong có đường nên sẽ tạo ra năng lượng.

Khi kết hợp với khả năng an thần của hoa cúc  loại trà này sẽ tạo ra năng lượng và sự bình tĩnh, thoái mái tinh thần cho bạn.

Các lợi ích trong làm đẹp của trà hoa cúc mật ong.

8. Giảm mụn trứng cá và sẹo.

tra-hoa-cuc-mat-ong-ngan-ngua-mun-tcmr-500-01

Trà hoa cúc mật ong nổi bật nhất là khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm, nó giúp tiêu diệt vi khuẩn trên làn da của bạn.

Da sạch đồng nghĩa với việc bạn sẽ giảm được mụn trứng cá và ngăn ngừa sự hình thành mụn.

Khả năng chống viêm giúp làm dịu các kích ứng gây viêm , đỏ và đau ở vùng da bị nhiễm khuẩn.

Trà hoa cúc mật ong có thể cân bằng PH trên da bạn, hạn chế sự tiết dầu từ đó làm giảm sự tắc nghẽn lỗ chân lông bề mặt da ngăn ngừa mụn hình thành.

Các hợp chất đặc biệt trong hoa cúc như bisabolol, azulene và flavonoid giúp làm sáng tông màu da, làm liền và mờ sẹo.

9. Tác dụng như một loại kem dưỡng ẩm.

Mật ong có đặc tính làm ẩm khi thoa lên da, trong khi đó hoa cúc có thể duy trì độ ẩm. Vì vậy khi sử dụng trà hoa cúc cho da bằng cách rửa mặt cũng như uống vào trong làn da của bạn sẽ được duy trì dưỡng ẩm hiệu quả.

10. Giảm các vấn đề về da đầu.

Nhờ khả năng chống kích ứng trà hoa cúc mật ong sẽ giúp giảm kích ứng trên da đầu.

Khả năng giữ ẩm sẽ luôn duy trì cho da đầu và tóc độ ẩm hợp lý từ đó giúp loại bỏ gàu.

Độ PH cân bằng và chống nhiễm trùng của trà hoa cúc mật ong sẽ giúp chống oxy hóa, loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn trên da đầu, điều này giúp làm giảm rụng tóc và hỗ trợ tóc mọc khỏe hơn.

11. Giảm cháy nắng.

Đặc tính giữ ẩm của mật ong và hoa cúc sẽ làm dịu vùng da bị cháy nắng. Đồng thời khả năng chống viêm có sẵn trong trà hoa cúc mật ong sẽ bảo vệ làn da, giảm cháy nắng.

About dungle

Check Also

Những thứ thay thế trứng

Những thứ thay thế trứng tốt nhất cho người ăn thuần chay

Nếu vì một lý do nào đó bạn không thể sử dụng trứng trong các …